188,4 тыс подписчиков
Как управлять психосоматикой?
Сам термин «психосоматика» был предложен в 1918 году. Эта идея была связана во многом с такой фигурой, как Зигмунд Фрейд, и заключалась в том, что если мы не проявляем вовне наши внутренние потребности, эмоции, то они находят свой выход в заболеваниях. В 1960-е годы появился другой термин: поведение типа А. Этот тип был выделен на базе исследований вегето-сосудистых заболеваний. В первую очередь, было показано, что люди, которые обладают мотивацией достижения, хотят быть первыми и очень активны, чаще страдают от инсультов.
На волне исследования поведения типа А возникла теория о том, что психосоматикой можно управлять так, чтобы она работала в положительном ключе. Человек должен уметь расслабляться, сдерживать свой гнев. Сейчас продолжается поиск таких метотодик по преодолению враждебности. Ученые стали использовать когнитивно-бихивериальную терапию. Но остается вопрос мировоззрения и идеологии, которая настраивает человека на то, что все вокруг враги. В странах, где нет такой идеологической направленности, есть сильная рыночная конкуренция. Жизнерадостность конкурента раздражает не меньше, чем оскал врага.
Около минуты
28 декабря 2022
3722 читали