1 подписчик
Реальность так и норовит проверить тебя на реакцию 😅
Гнев, как горячий пирожок во рту: ты либо его выплюнешь и посмотришь на него со стороны, выучишь урок и больше не будешь с размаху кусать горячее. Либо начнешь орать и всех обвинять в том, что они дали тебе горячий пирожок. Как это было с Волком в этом фильме.
Почему Бред Питт до последнего пытался с ним нормально поговорить и выяснить в чем дело? Потому что сам не вовлекался в его игру с гневом. Он вообще сказал, что хочет выйти из дела и построить свой сад камней. Герой проработал свои эмоции, обиды и и близок к Дзен✨
Он понял главное - ЗЛОСТЬЮ И ГНЕВОМ проще всего управлять, если отследить их на стадии РАЗДРАЖЕНИЯ.
Но нельзя взять так просто и вытеснить эмоции, сделать вид, что их нет и ты такой весь душка-милашка и уже почти просветлённый. Это всегда длительная осознанная работа. Через понимание того, что гнев реально токсичен, Барри был прав. Токсичен он в первую очередь для нашего тела, механизм разбираю в сторис.
Около минуты
28 декабря 2022