252,5 тыс подписчиков
«Жизнь полуизвиняясь» – грустная история Маши, которая хорошо закончилась👏
Была у меня клиентка, Маша, которая постоянно переживала: достаточно ли хорошо она смотрится, а что о ней скажут окружающие, а не обиделась ли ее подруга Лена на ее прошлые слова. При первых признаках сопротивления в разговоре, Маша давала заднюю, отступала и соглашалась на все условия.
Проблема, с которой столкнулась Маша, называется «Жить полуизвиняясь». Меня, к сожалению, это не обошло стороной…
Мой отец отчасти такой же человек. Часто в детстве вместо мотивации и поддержки я слышал злые фразы: «А что обо мне подумают соседи», «Ты меня позоришь», «А что скажут родственники» и т.д. Хотя я никогда не делал ничего плохого и даже близко стоящего к тому, чтобы так опасаться.
Проблема всех, кто живет полуизвиняясь в том, что эти люди, к сожалению, запрещают себе жить. Запрещают себе радоваться, наслаждаться жизнью, расслабляться и быть собой😬
Какая разница, что о вас подумают люди, если вы не делаете ничего плохого? Особенно если вы видите их в первый и последний раз. И учитывая, что большая часть людей, о которых вы сейчас подумали, вообще о вас не думают☝️
Зачем переживать о том, как воспримут ваши слова, если вы не хотите кого-то обидеть. Если вас не поймут, значит, это не ваши люди‼️
Запомните: всегда будут те, кому мы не понравимся. Даже если мы будем вести себя идеально. Даже если мы научимся ходить по воде, всегда найдётся один дурной смертный, который крикнет: смотрите, он не умеет плавать. Если человек захочет сказать о вас плохо, он обязательно найдёт за что зацепиться.
Я объяснил это Маше и дал ей пару дельных подсказок, которые помогли укрепить самооценку, уверенность и перестать жить полу извиняясь. Сегодня у девушки все хорошо👏
На выходе: если вы живете полуизвиняясь, немедленно прекратите так делать. Это психологическая ловушка. И скачивайте в моем Телеграм канале полезную, новогоднюю методичку, которая зарядит вас ударной дозой оптимизма и ценных советов на весь 2023 год🎄 👏
1 минута
28 декабря 2022
83,5 тыс читали