6 подписчиков
ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ зажимают свои эмоции? (Главы из новой книги)
На это есть как минимум 2 причины - семейные программы и отрицательный жизненный опыт.
Еще будучи ребенком мальчику объяснили, что он будущий мужчина, а значит должен уметь терпеть боль и разного рода лишения, никак при этом не выражая своих чувств.
«Мужчины не плачут!», «Мальчики так себя не ведут!», «Расклеился, как девчонка!» — все эти фразы прямым образом указывают на то, что проявлять любые чувства - боль, обиду, разочарование — стыдно, нехорошо, неправильно.
Так мальчиков с детства приучают к избеганию собственных эмоциональных проявлений и чувств.
Повзрослев, молодой человек начинает примерять на себя роли воина, защитника и добытчика. Каждая из этих ролей требует от него принятия различных решений, где включение эмоциональной сферы будет только мешать.
Но, казалось бы, мужчина может оставаться сдержанным и твердым в работе, в бизнесе, а в отношениях мог бы быть и поэмоциональнее.
Но, как правило, так НЕ происходит. И если уж мужчина привык сдерживать свои эмоции, то он будет стараться сдерживать их во всех сферах своей жизни.
А это приводит к конфликтам в личных отношениях, тк женщины зачастую, просто не понимают, о чем думает мужчина и чего он хочет.
Мужчины могут усилием воли заставить себя перетерпеть, перемолчать, проигнорировать гнев, обиду, боль, которые тем временем никуда не пропадают, а все равно «осядут» в теле в виде зажимов и болезней.
От подобного подавления эмоций портится настроение, появляется желание получить «разрядку», сменить обстановку, выразить чувства по-другому. Так, например, мужчина может подавить гнев на начальника, а вечером, придя домой, «сорваться» на ребенке или жене.
Или начать пить — алкоголь при зажиме чувств играет роль анестезии — человек употребляя спиртное, не так интенсивно ощущает боль.
‼️Вывод‼️
Для мужчин:
Осознать, что проявление эмоций в мир принесет только пользу и самому человеку и тем, кто рядом с ним.
Для женщин:
Научиться «считывать» мужчин не по словам, а по поступкам, при этом задавать «правильные» вопросы.
Какие? 🤔 Об этом в следующих постах.
А вы проявляете свои эмоции или зажимаете их в себе?
1 минута
28 декабря 2022