4825 подписчиков
ТЕХНИКИ МЕДИТАЦИИ
Существует множество видов медитации, основанных как на древних традициях, так и на современной науке.
Многие техники медитации и программы медитации могут снять стресс, сфокусировать внимание и успокоить блуждающий ум.
В этом посте поделились самыми популярными техниками и их целями
Около минуты
6 января 2023
617 читали