22 подписчика
ЛЁГКИЙ САЛАТ С ФЕТОЙ И КУКУРУЗОЙ
✅КБЖУ порции = 388,9/17,7/24,9/23,5
Ингредиенты:
▫️Фета 75 грамм
▫️Перепелиные яйца 3 шт
▫️Кукуруза 75 грамм
▫️Красный лук, листья салата, огурец, перец, черри, укроп 150 грамм
▫️Оливковое масло 5 мл
▫️Зернистая горчица 5 грамм
▫️Прованские травы
Приготовление:
▫️ Отварить перепелиные яйца. Помыть овощи. Нарезать все ингредиенты, соединить, заправить заправкой, посыпать травами.
Приятного аппетита!
#рецепты
Около минуты
28 декабря 2022