Пожиратели энергии⚡️.
Давайте рассмотрим на что уходят силы и жизненный заряд энергии.
Топ 10 «энерговампиров» 🧛♀️
1. Долг.
Причем неважно, должны вы или вам, любой долг заставляет человека чувствовать «заряд»⚡️относительно долга. Этот «заряд» оттягивает на себя внимание и силы🌪️. Более того, долг формирует энергосвязь между должником и тем, кто дал в долг. И даже, когда долг возвращается, связь может оставаться еще долгое время и продолжать вытягивать силы. Про долги я вам обязательно тоже расскажу🙏.
2. Сомнения.
Быть или не быть , вот в чем вопрос? 🤔
Можно сойти с ума, пока придешь к правильному выбору. Сомнения порой человека доводят до паранойи, особенно, когда выбор связан с ответственностью:
⁃ как правильно поступить;
⁃ что выбрать;
⁃ уйти или остаться;
Сомнения всегда связаны со страхом потери. А вдруг сделаю неправильный выбор и потеряю имеющийся ресурс. Порой страх потерять блокирует желание что-то иметь , что так же вытягивает энергию и снижает жизненный тонус.
3. Недоделанные дела.
Каждое дело требует усилий и вложения времени, сил, эмоций, умственного или физического труда. Порой только подумаешь о предстоящем действии и уже устаёшь только от мысли. А если еще представить силы, которые придётся затратить на его реализацию, хочется заранее лечь и устать. Поэтому энергии на какое-либо начинание у нас может еще хватить, а уже на завершение дела энергии не остается. Дело лежит 🛌недоделанным, а мысли о незавершенном действии заставляют тело ложиться в бессилии.
4. Поток действий.
Как правило, это большое количество мелких задач , выполняя которые мы совсем не получаем радости и тонем в текучке таких действий. Быт истощает тогда, когда он препятствует каким-то более полезным действиям.
5. Волнение о мелочах.
Часто мы уделяем внимание тому, кто о нас как подумает, что скажет, как мы выглядим, достаточно ли мы хороши в глазах других людей и т.д. А вдруг придут гости и им не понравится приготовленный ужин. А вдруг ребенок получит тройку и мне будет стыдно за то, что мой ребенок неудачник. А вдруг… а вдруг…. а вдруг. Еще один «вдруг» и сил нет…
6. Общение с энергетическими вампирами.
Есть категория людей после которых мы чувствуем опустошение. К сожалению , «вампиры»🧛♀️ могут встречаться и в семье, и на работе, и среди друзей, родственников, клиентов, соседей, в общественном транспорте и т.д. Пять минут общения с пожирателем энергии и на неделю можно забыть о жизненных силах.
7. Несоответствующий уровень жизни.
Если у человека потребностей больше, чем возможностей, то Эго начинает страдать от самообесценивания и ощущения потери значимости. А это очень сильно сказывается на мотивации и энергии созидания.
8. Некачественное питание. Еда 🍱 очень сильно влияет на нашу энергию. Еда может наполнять, может истощать. Более того, у человека существует непереносимость определенных продуктов в соответствии с его ДНК 🧬 кодом. Непереносимость может никак не давать о себе знать, кроме как после еды может наступать слабость и лень.
9. Страхи и стресс.
Любые страхи 🧟♀️ являются топовыми пожирателями энергии. Когда мы испытываем страх или стресс, наши надпочечники выделяют два гормона — адреналин и кортизол, задействуя на свое функционирование огромное количество сил, которые долго и сложно восстанавливаются.
10. Проживание не своей жизни.
Если согласовываться не со своими внутренними желаниями и потребностями, а следовать чьим-то указаниям и требованиям, то тело вскоре начнет лениться, лежать, болеть, требуя обратить на себя внимание. Пожалуй, десятый пункт включает в себя все предыдущие пункты и является следствием дисконтакта с собой.
_________________________________________
А сейчас посмотрите на вышеперечисленные пункты 👆и ответьте, какой конкретно пункт является вашим поглотителем энергии.
3 минуты
27 декабря 2022