25 подписчиков
🌱Что будет с телом
Если делать это упражнение регулярно 10мин в день
⚠️Противопоказания:
Упражнение может быть
противопоказано при гипертонии и глаукоме.
Не рекомендуется выполнять
перевёрнутые позы во время менструации, особенно в дни интенсивного кровотечения.
...
✅Под поясницу хорошо подложить полотенце.
п.с.
Полезные подарки 🎁
Переходи по ссылке😉
Около минуты
27 декабря 2022