4 подписчика
Глютен! Где не содержится?!
Всем привет,вот основная часть списка где не содержится глютен!
• Говядина,свинина,куриное и прочее мясо
• Яйца
• Все виды рыб и морепродукты
• Молоко,кефир, натуральный йогурт,творог,сыр,масло
• Картофель,тыква, баклажаны,цукини,зелёная фасоли и прочие овощи
• Рис, кукуруза (включая кукурузную муку) ,горох,гречка,киноа,сорго
• Соевые бобы,фасоль,бобы маш
• Все виды ягод и фруктов
• Все виды орехов
• Грибы
Отметим,что мясные котлеты его уже содержат, поскольку при их приготовлении используется хлебный мякиш,а это глютен в чистом виде !
Около минуты
27 декабря 2022