5 подписчиков
Преподаватель, тренер, инструктор - важнейший человек в жизни каждого, кто решил заняться любым видом физических нагрузок 💪🏼И на нем лежит огромная ответственность. Нужно много знать, чтобы работать с телом грамотно. Но у всего есть пределы ◾️⠀
⠀
Какой бы крутой не был тренер, в чужой мозг залезть он не сможет) И почувствовать то, что чувствует подопечный - тем более. ⠀
⠀
Тут начинается зона ответственности подопечного) ⠀
⠀
Если вы терпите боль, дискомфорт, неприятные ощущения, это не зона ответственности тренера, вы обязаны сказать о своих ощущениях ☝🏼⠀
⠀
Если вы идёте на занятия не спавши, не евши сутки, за это тренер ответственности не несёт 🙅🏼♀️Если у вас случилось какое-либо происшествие, если вы объективно не сможете «вывезти», это не ответственность тренера/инструктора/преподавателя. ⠀
Много раз наблюдала картину, как люди пытаются сломать себя, даже если 10 раз повторишь, что не надо заходить в эту форму, потому что нет готовности. А почему? А другие же вокруг могут🤷🏼♀️ Но они другие, вот именно. Все мы разные. И это тоже не зона ответственности тренера. Но тренер обязан предупредить, сказать, направить.⠀
⠀
В первую очередь ваш тренер - ваш друг. Вы всегда должны говорить то, что вы чувствуете, честно отказаться, если не можете, честно попросить добавки 😁такое тоже бывает. ⠀
Продолжение в следующей части.
1 минута
27 декабря 2022