Найти тему
8 подписчиков

✔️Несмотря на голодные слёзы и пот, разочароваться не увидев большой разницы на весах. Через 72 часа диеты!

Это и есть 1-я ошибка.
✔️Думать, что употребление здоровой пищи дает свободу есть в любое время и в любых количествах.
В избытке даже капуста может отложиться в бока.
✔️Кушать обезжиренные или диетические продукты.
Обычно в них добавляется много сахара или подсластителей с неоднозначным влиянием на аппетит и здоровье.
✔️Изнурительно тренироваться в зале.
Стоп! Особенно, если вы новичок.

✔️Потерять мотивацию.
✔️И главное ошибка: не учитывать состояние своего здоровья.
Не худейте в одиночку - это рискованно. Важно иметь профессиональное сопровождение.
Приглашаю всех принять участие в десятидневном марафоне. Стартуем 5 января🔥
В ходе марафона мы сможем понять в чем причина лишнего веса и что поможет снизить его.
Я вам дам рекомендации, выполняя которые вы сможете сбросить от 2 до 4 кг.
Стоимость марафона 2 500 руб.
Записывайтесь в WhatsApp wa.me/79685708007
✔️Несмотря на голодные слёзы и пот, разочароваться не увидев большой разницы на весах. Через 72 часа диеты! ⠀ Это и есть 1-я ошибка.
Около минуты