6 подписчиков
Полезный вопрос на каждый день тем, кто сомневается в отношениях.
Расставание может застигнуть нас врасплох или быть событием, к которому внутренне давно готовишься.
Если вы все еще находитесь в отношениях, но внутри вас возникает много вопросов, сомнений и переживаний о том, стоит ли их продолжать, то рекомендую вам в конце каждого дня задавать себе 1 вопрос и отвечать на него. Ответ лучше записывать в дневнике, блокноте телефона или приватном телеграмм - канале:
Насколько сегодня я был рад или не рад, что нахожусь в этих отношениях?
Для ответа используйте шкалу от 0 до 10, где 0 - это абсолютно не рад, 5 - мне словно было все равно, а 10 - самая большая радость, которую вы испытывали от этих отношений в вашей жизни (например, в период влюбленности).
Через месяц посмотрите свои ответы. Неясная внутренняя картина может начать обретать вполне ясные очертания. Вы сможете понять, как вы чувствуете себя рядом с партнером.
О том, какие вопросы стоит себе задавать в отношениях и в моменты расставания читайте в следующих постах.
Около минуты
24 декабря 2022