64 подписчика
Вопрос от подписчицы: принимаю слабительное для похудения, если ем слишком много. Что в этом плохого?
Прием слабительных для борьбы с лишним весом несет две проблемы❌
1️⃣ Во-первых, если делать это часто, кишечник разучится работать самостоятельно, и для достижения нормального стула придется все время принимать лекарства.
3️⃣ Во-вторых, при диарее организм теряет так называемые «электролиты». Это вещества, необходимые для нормальной работы мышц, особенно сердечной мышцы. Потеря калия и магния может вызвать опасные нарушения сердечного ритма.
Плюс, потом возникают отеки, которые "не понятно почему".
Так что, лучше не переедайте и слабительное в себя не пихайте, в этом нет ничего сложного...
Мы теперь знаем ,что слабительное средство во время снижения веса исключаем ,что бы не навредить самому себе .
#худеемвместе #стройность #диета #пп #рецепты #стройная #помогупохудеть #рекомендации #результат #спорт #стройная #вкусно #выпечка #большиеразмеры #зож #фитнес #доипосле
Около минуты
24 декабря 2022