45 подписчиков
Полезные свойства для организма
Сердечно-сосудистая система: помогают укрепить стенки сосудов и способствуют уменьшению их проницаемости, обладают легким мочегонным эффектом и способствуют избавлению от отеков, нормализуют давление.
• —
Иммунитет: обладают общеукрепляющими свойствами, нормализуют обменные процессы и метаболизм.
• —
Печень и почки: хорошо выводят вредные вещества, убирают отеки, помогают регулировать в организме содержание жидкости благодаря большому количеству калия.
• —
Кости и зубы: помогают укрепить кости, защищают от зубного камня и кариеса.
• —
Нервная и эндокринная система: содержащиеся в яблоках витамины и минералы благоприятно влияют на головной мозг, стимулируют умственную деятельность, эффективно борются с бессонницей. Входящий в состав фруктов йод помогает бороться с заболеваниями щитовидной железы.
Около минуты
24 декабря 2022