Найти в Дзене
160 подписчиков

КАК ЗАГНАТЬ СЕБЯ В НЕВРОЗ?


Я постоянно рассказываю вам как помочь себе, как уберечь себя, к кому обратиться. Но как получается, что у совершенно здорового человека вдруг развивается невроз.
- Как загнать себя в невроз?, - спросите Вы, а я вам скажу:

Немного перефразировав Альберта Элиса, расскрою вам тайну.
Существуют три пути, следуя которым безоговорочно, вы непременно достигнете цели.

1) При любых обстоятельствах и в любое время я обязательно должен быть в порядке и быть любим окружающими.

2) Другие абсолютно обязаны обращаться со мной хорошо, благородно и справедливо.

3) В жизни не должно происходить ничего плохого, и мир абсолютно обязан быть ко мне добрым и давать всё, что я захочу.

И помните, если вы хотя-бы на долю усомнитесь в вышеуказанных правилах, есть большая вероятность, что вы сможете избежать невроза!

P.S. Пост содержит саркастический подтекст. Я не преследовал цели высмеять или обесценить чьи-либо переживания. На самом деле чтобы помочь себе, вам нужно найти рациональное зерно и постараться свести к минимуму эти три правила. Даже 1% сомнения и вы на верном пути!
КАК ЗАГНАТЬ СЕБЯ В НЕВРОЗ? Я постоянно рассказываю вам как помочь себе, как уберечь себя, к кому обратиться. Но как получается, что у совершенно здорового человека вдруг развивается невроз.
Около минуты