210 подписчиков

🥙🥗Салат с шампиньонами

📝Ингредиенты:

✅60 г шампиньонов;

✅6 томатов черри;

✅1 огурец;

✅70 г романо;

✅2 яйца;

✅1 чайная ложка оливкового масла.

📌Приготовление:

Отварите и измельчите яйца. Сырые грибы тщательно помойте и нарежьте пластинками. Нарубите томаты и огурец. Добавьте романо и масло.

В одной порции: 276 ккал, 18 г белка, 15 г жира, 20 г углеводов.

Приятного аппетита!☺️

Около минуты

24 декабря 2022