3209 подписчиков
Опасно ли резко вставать с кровати
Часто утром просыпаясь и лишний раз двигаться не хочется, а кто-то умудряете чуть ли не «взлетать» с кровати.
Могут ли такие «взлёты» доставить нам проблем? - Это мы узнаем прямо сейчас.
Резко вставать с кровати нельзя?
Всё верно. Какие бы у нас не были срочные дела не стоит так спешить. И на это есть целая гора причин:
3. Слишком большая нагрузка на систему кровообращения. Головокружение из-за падения артериального давления
2. Огромное напряжение для мышц и суставов
1. Нагрузка на позвоночник. Боль в спине и шее
Неприятно. Поэтому лучше лишние 5 минут ещё полежать в кровати. Маленько размяться и готовым без сомнений идти встречать новый день.
Что думаете об этом? - Делитесь своей критикой и мнением в комментариях.
Если эта информация смогла вам помочь - ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы и дальше получать полезную информацию
С каким настроением просыпаетесь утром?
анонимный опрос
Хорошим
0%
Нормальным
0%
Плохим
0%
Свой ответ в комментариях
0%
Около минуты
25 декабря 2022
335 читали