118,4 тыс подписчиков
🎄тарталетки к праздничному столу🎄
КБЖУ на 100 грамм - 144,4 ккал; 6,4/4/18,6
Куриное филе пробить блендером для получения однородного и пластичного фарша. Добавить яичный белок и по вкусу соль и специи. Тщательно перемешать.
Помидор разрезать на тонкие полукружочки.
В тарталетку по краям разложить помидорные дольки.
В середину тарталетки - куриное суфле.
Посыпать сверху тертым сыром.
Запечь в духовке при температуре 180 градусов 25 минут.
СОСТАВ:
🎄тарталетки - 8 шт.,
🎄куриное филе - 240-260 гр. (1 половина куриной грудки),
🎄яичный белок - 2 шт.,
🎄молоко - 50 гр.,
🎄помидор - 100 гр. (1 средний плод),
🎄сыр - 20 гр.
Около минуты
23 декабря 2022
3347 читали