6 подписчиков
Синдром хронической усталости — СХУ — получил широкое распространение только в двадцатом веке. Чаще всего связан с особенностями жизни в крупных городах, неблагоприятной экологической обстановкой и чрезмерной эмоционально-психической нагрузкой на человека.
Симптомы СХУ:
- постоянное чувство усталости и снижение работоспособности на 50 % и более у в течение 6 месяцев и более;
- отсутствие заболеваний и других причин, которые могут вызвать подобное состояние;
- симптомы хронического инфекционного процесса — температура, хронический фарингит, увеличение лимфатических узлов, мышечные и суставные боли;
- нарушение сна, ухудшение памяти, депрессия;
- проявления вегетативно-эндокринной дисфункции — быстрое изменение массы тела, нарушение функции желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, аритмии;
- аллергия и повышенная чувствительность к лекарственным препаратам и алкоголю.
Чтобы справиться с синдромом хронической усталости, нужно:
- нормализовать режима отдыха и физической нагрузки;
- правильно питаться;
- принимать витамины — В1, В6, В12 и С;
- ходить на массаж, гидропроцедуры и лечебную физкультура;
- применять активные методы нормализации психоэмоционального фона — в том числе групповую психотерапию;
- принимать назначенные врачом дневные транквилизаторы, ноотропные средства.
Справиться с синдромом хронической усталости поможет фитобальзам РУСИЧ. Компоненты в его составе оказывают положительное воздействие на организм и держат его в тонусе.
Лечебные травы в составе бальзама придают сил и энергии, улучшают настроение. Эликсир станет отличным дополнением к общим процедурам, которые помогают справиться с СХУ и поспособствует мягкому и комфортному преодолению данного недуга.
____________________________________________
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+
#БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье
1 минута
24 декабря 2022