1125 подписчиков
Дороги Санкт-Петербурга превратились в сплошной каток🤪
Из-за капризов погоды горожане с трудом передвигаются по улицам как пешком, так и на транспорте. Если есть возможность лишний раз не выходить из дома или офиса, постарайтесь ею воспользоваться.
👉А вот еще несколько проверенных советов от травматологов клиники "Источник":
- не отвлекайтесь на телефон, когда идете по скользкой улице;
- вытащите руки из карманов;
- если с собой есть сумка с чем-то тяжелым, распределите груз, чтоб симметрично нести его в разных руках;
- ступайте мелкими шажками, чуть расставив руки в стороны - как пингвины;
- воспользуйтесь ледоступами и/или тростью с острым наконечником;
- если поняли, что падаете - постарайтесь сгруппироваться, упасть на бок, не выставляйте вперед руки.
😭Случилась неприятность, и вы сломали руку или ногу? Подумайте над тем, чтобы заменить хрупкий, неудобный гипс на пластиковый ортез. Он "дышит", не вызывает опрелостей и аллергии, с ним можно мыться, его легко снять и надеть, когда это потребуется.
Около минуты
22 декабря 2022