Практически неделю не заходила сюда, даже соскучилась. Но зайти решила по делу. А именно меня интересует ваш взгляд на питание кормящей мамы. Одно дело - исключить то, что заведомо вредно в питании. Другое - установить себе жёсткую диету во избежание реакций со стороны ребёнка. С дочкой я использовала первые месяцы жёсткую диету. Ела и плакала от того, как надоели эти однотипные блюда из гречки и курицы (оказалась тоже аллергеном, хорошо, что узнала я об этом поздно).