Есть один интересный феномен первой консультации.
Приходит человек и начинает описывать проблему.
Это может звучать так:
«У меня проблемы с самооценкой, я бы хотела с этим что-то сделать», или
«Я перестала испытывать влечение к партнёру и больше не могу расслабится, когда он проявляет сексуальное желание», или
«Я бы хотел быть более активным, а мотивации нет»
Это все заучит вполне как сформулированный запрос, но в 80% случаев по ходу разговора становится понятно (не только мне, но и самому клиенту), что «боль» лежит совсем в другой плоскости.
Например, девушка потерявшая влечение, на самом деле не знает как расстаться со своим парнем и заранее оберегает себя от чувства вины. Проблемы с самооценкой оборачиваются не отсутствием уверенности в себе, а наоборот, такими высокими требованиями к жизни, что человек не даёт себе шанса начать отношения. Желание быть более активным- желанием сказать близким, чтоб перестали давить.
И конечно, это все не про то, что кто-то хочет ввести в заблуждение меня. Это наш мозг постоянно играет с нами в удобные и правильные смыслы.
Как же понять, а что на самом деле требуется, чтобы стало лучше?
Ответ прост- начать говорить)
Около минуты
22 декабря 2022