156,2 тыс подписчиков
Массаж точек довольно популярен, популярен он будет и к новому году, особенно, когда дело качается работы пищеварения. После новогодних застолье мы часто ощущаем тяжесть, вздутие в животе, неприятные ощущения, пищеварение существенно ухудшается. В таком случае улучшить ситуацию хочется достаточно быстро, просто и без лишнего напряжения.
И тут может помочь точка чжун ван, которая располагается над пупком.
Данная точка предназначена для работы с пищеварением, для улучшения его активности, для снижения неприятных ощущений.
Чтобы найти точку чжун ван точку: средний и безымянный пальцы правой руки сгибаем , мизинец прикладываем над пупком, а указательный палец укажет вам на точку. Массируем ее 3-4 минуты легкими круговыми движениями.
Запоминайте эту точку и используйте при необходимости ☺️
Около минуты
22 декабря 2022
2324 читали