9 подписчиков
Добрый день. Ура. Говорят бывших не бывает! В день чекиста 21 декабря, встав на весы я увидел 137 килограмм. Есть минус 37 кг. Давно профессиональный праздник не приносил такого удовлетворения.
Теперь организму надо дать время привыкнуть к стабильности и не дать задуматься опять.
Важно принять решение и не форсировать. Решение было принято после шутки друга в виде фото, где согласно его комментарию, справа в кепке сижу я (спасибо Женя). Февраль 2022г. 174 кг. Начало.
Около минуты
21 декабря 2022