4 подписчика
БЛАГОДАРЮ ЗА ДНО
Эта фраза может вызвать недоумение, но кто достиг и выбрался, тот знает: дно — это порой наша точка роста.
Как так? Что происходит?
Ты кожей ощущаешь свое падение, ищешь опору, паникуешь, злишься, пытаешься вынырнуть во что бы то ни стало... Но всё же медленно тонешь вместе со своими мечтами и надеждами на светлое будущее.
Достигаешь дна. Всё, кажется, что это точка невозврата. Потерян бизнес, отношения, нет больше желаний и надежд.
Но это, наоборот, время возможностей. Исправить, переписать, начать новое, оттолкнуться от дна, чтобы всплыть на поверхность. И начинать потихоньку грести дальше, в неизвестное и пугающее пока будущее.
Будет сложно, я знаю. Кто-то сломается в самом начале, а кто-то нарастит панцирь, попробует найти причину провала, изменит мышление и, вперёд, стоить новое будущее!
Мои советы, как «бывалого» на этом дне:
✅ «Побарахтайся» немного в этом состоянии. Дай себе время прожить все стадии принятия.
✅ Не требуй от себя несуществующего оптимизма. Позволь себе испытывать истинные чувства — гнев, злость, отрицание. Не выжимай улыбку, когда улыбаться не хочется.
✅ Возьми время, чтобы набраться сил. Однажды ты проснёшься и ощутишь, что можешь оттолкнуться от дна!
В этот момент ты по-новому взглянешь на ситуацию. Поймёшь, что это и есть твоя точка роста.
И нужно было опуститься туда, чтобы переосмыслить и вынести для себя главное: ты можешь всё.
1 минута
21 декабря 2022