В этой напоминалке сформулированы 5 самых главных правил здорового питания, которые помогут избежать распространенной опасной проблемы зрелого и старшего возраста - ожирения печени.

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Подписывайтесь, если тоже цените ЗОЖ и и психологическое благополучие. Как я уже неоднократно писал, жировой гепатоз (ожирение печени) – один из тех неприятных недугов, которые можно назвать бичом нынешнего века. В нашей стране им в разной мере страдает большая половина людей среднего и старшего возраста. Наравне с диабетом, гипертонией и метаболическим синдромом гепатоз – одна из основных причин раннего старения организма, нарушения обмена веществ и развития целого букета возрастных патологий. Вот почему уже после 40-45 лет надо с особым вниманием относиться...