3 подписчика
Не нужны, блин, никакие причины. Ты просто берёшь и делаешь.
Когда ты пытаешься объяснить самой себе, для чего тебе нужно что-то сделать, съесть , понять и так далее, ты как будто пытаешься построить систему на века. Типа сейчас ты делаешь первый раз и потом не имеешь ни малейшего шанса слиться с этой программы. Поэтому и так важно найти реальные причины, которые станут и мотивацией, и вдохновением, и результатом.
Короче.
Так не работает. Точнее, так работает далеко не всегда.
Я пыталась начать вставать в 6 утра чуть ли ни последние пару лет, придумывала красивые истории про время для себя, про магию утра. И не вставала. А если такое чудо случалось, то мне важно было быть крайне продуктивной.
И ни хрена я спокойной не выходила после этих пары часов наедине с собой. Потому что искала выгоду и результат. Не просто же так я проснулась.
А оказывается, что мне надо было просто проснуться, потому что так хочется.
А сегодня я проснулась и подумала: «Я не знаю, зачем мне надо вставать в 6 утра, но если я пытаюсь это сделать так долго, то можно и поэкспериментировать.» И всё получилось. И медитация, и дневник, и книги почитала, и оладушки приготовила.
И чувствую себя о-фи-ген-но🔥
Прикинь, просто взять и сделать. И кайфуешь💛
1 минута
21 декабря 2022