583 подписчика
ТАК ЛИ ВАЖНО ПОДВОДИТЬ ИТОГИ ГОДА?
Часто нам советуют в различных блогах подвести черту 2022. Зачем?
Об этом ниже. А пока прислушайтесь к своим ощущениям. Что чувствует, когда прочитали данную рекомендацию? "Итоги? Какие еще итоги? Год был 💩 - СВО, не понятно что с деньгами, работой, здоровье подкачало, да и другая куча проблем" - в основном такая была реакция, когда я задала подобный вопрос коллегам.
Вот. В этом и загвоздка. Человек часто замечает то, что ему НЕ нравится. Держит фокус на сложностях, трудностях, неудачах, промахах. Совершенно отметая то яркое, светлое, обнадеживающее, удачное, которое было за последние 12 месяцев.
Почему? Потому, что хорошее воспринимается как данное.
- Ну, так и должно быть. Я, собственно, к этому и стремился. Даже галочку ставить не буду - думает человек.
- Ндааа, - обиделась удача, Вселенная, жизнь, Бог (кому как больше нравится). - И это вся благодарность...
- Вот всё то липкое, плохо пахнущее, темное с удовольствием посмакую, подержу в душе, помучаюсь, пожалею, обниму покрепче - продолжает тот же народ.
________________________________________________________________________________________________
Теперь я предлагаю каждому задуматься и вспомнить ЧТО ХОРОШЕГО принес вам 2022 год?
В качестве подсказки возьмите сферы:
- семья;
- работа;
- обучение/новые знания/курсы
- книги;
- прогулки; время с любимыми, близкими, друзьями;
- комфортные условия жизни;
- окружение;
- хобби;
- свобода действий (относительная, конечно же);
- возможность самовыражения, творчество;
- отдых (вплоть до возможности просто полежать и ничего не делать);
- красота природы вокруг;
- стабильность в ... (выбирайте сами);
- домашние животные;
- везение/удача/приятные неожиданности;
- дружба
- отношения с рабочим коллективом
- помощь/отзывчивость других
- достаточное количество еды и чистой воды;
- отказ от вредных привычек;
- необходимая одежда в вашем шкафу и многое другое.
Тут может появиться сопротивление. Одежда - да. Но хочу другую. Работа - да. Но не нравится. Это уже долгий разговор на будущее. Этому и просвещён канал "Выход из серой лужи".
________________________________________________________________________________________________
Зачем же все-таки этот анализ? Для того, чтобы открыть глаза и удивиться насколько 2022 был наполнен прекрасными моментами. Пусть маленькими, зато такими чудесными! ✨✨✨
_________________________________________________________________________________________________
ПОДЕЛИТЕСЬ В КОММЕНТАРИЯХ БУДЕТЕ ЛИ ПОДВОДИТЬ ИТОГИ ГОДА? И ЧТО ХОРОШЕГО ОН ВАМ ПРИНЕС?
2 минуты
22 декабря 2022