13,5 тыс подписчиков
Любовь к себе является пионером в индустрии оздоровления и самопомощи. Сейчас ему посвящено множество книг и подкастов, и это вполне справедливо.
Любовь к себе так важна, и само собой разумеется, что здоровые и сбалансированные отношения с самим собой будут расширять и оказывать положительное влияние на ваш внешний мир.
В прошлом любовь к себе ассоциировалась с нарциссизмом и одержимостью собой, но это не относится к настоящей подлинной любви к себе. Любовь к себе не ограничивается только собой. Создание хороших отношений с самим собой позволяет нам создавать хорошие отношения с другими людьми, и есть много способов культивирования ее.
Здоровые отношения с самим собой имеют ключевое значение. Когда вы уверены в себе, никто не может сказать или сделать ничего такого, что могло бы повлиять на ваши мысли о себе.
Это позволит вам быть уверенными в себе и своих действиях и поможет вам постоянно развиваться. У вас будет сила не стать жертвой чужих непрошеных мнений и комментариев.
Любовь к себе будет излучаться от вас и передаваться другим. Вы не будете принимать ничего меньше того, что заслуживаете. Это не считается чрезмерной напористостью, но у вас есть четкие границы.
Границы показывают другим, что вы будете терпеть, а что нет, и что вы уважаете себя настолько, что не хотите, чтобы вами воспользовались или заставили почувствовать себя незначимыми.
Создание внутреннего самосознания позволяет вам лучше понимать окружающих и их благополучие. Это позволит вам сформировать более крепкие и искренние связи с другими людьми.
Осознание собственных потребностей позволяет вам интуитивно понимать потребности других людей и проявлять в мире больше любви и сочувствия к себе и другим.
Любовь к себе — это проявление любви и сострадания, но не только к себе. Когда мы культивируем здоровые отношения с собой, это влияет на окружающий нас мир. Когда у нас здоровое душевное состояние, мы проявляем себя в мире здоровым образом и тем самым влияем на окружающий мир.
Если бы мы проявляли себя в мире негативно, это оказало бы влияние на наше окружение, то же самое происходит, если мы проявляем себя позитивно. Мы способны изменить наш внутренний и внешний мир и создать гармонию внутри и снаружи.
1 минута
21 декабря 2022
205 читали