138 подписчиков
ОШИБКА НЕВОЗВРАТНЫХ ЗАТРАТ
Мы воспитываемся в идеи о том, что каждые наши усилия должны привести к гарантированному положительному результату.
А если такое не случается, мозг начинает искать виноватых, торговаться и возвращаться в прошлое, чтоб выбрать альтернативные действия. Иногда это полезно, чтоб сделать выводы и двигаться дальше. Но чаще люди застревают в мыслительной жвачки самобичевания и поиска ответственных.
В отношениях также:
Прожитые совместно годы, нажитое имущество и дети - нами расцениваются как затраты, с которыми ну очень сложно расставаться.
Помимо материальной стороны - ещё есть эмоциональная сфера.
Наши чувственные вливания в другого тоже являются вкладом в отношения, поэтому так сложно их оставить и двигаться дальше, даже когда уже все говорит о том, что эти отношения превратились в мучения.
Нам сложно признаваться себе, что мы ошиблись. Мы ищем пути решения, торгуемся, надеемся. А время идёт и мы горюем, что ресурс нашей жизни утекает, а отношения не улучшаются.
Ожидания - это безвозмездное вливание времени своей жизни без гарантий на успех.
Мы сильно привязывается к тем, с кем переживаем эмоциональный опыт. Поэтому этап влюбленности и дофаминовых скачков в крови - остаётся сильным отпечатком в психике на долгие годы. От того так сложно расстаться с человеком, с которым было так "вкусно", даже если он уже годами творит "дичь" или от вашей души отстранился на километры.
Никто не виноват, что вы выбрали эти отношения. И нет виновных среди тех, кто боится оставить ресурсы в мертвых отношениях, вместо того, чтоб выбрать свое счастье и начать двигаться дальше.
P.s. Чем дисфункциональней пара, тем крепче в ней эмоциональные (слиянческие) связи.
#отношения #ошибки #слияние #дофамин #эмоции
1 минута
21 декабря 2022