К вопросу "Промывать или не промывать здоровые носики в период ОРВИ и гриппа?"

➡ Да, большинство инфекций проникает в наш организм через слизистые, в частности нос.

➡ Да, наш нос является входными воротами и он постоянно прогоняет через себя огромные потоки воздуха с взвешенными в нём патогенными микробами.

Но! Тот защитный слой слизи, который покрывают всю слизистую носа, несет функцию физического барьера☝️, так же как и неповрежденная кожа.

У вас ведь через здоровую кожу не проникает инфекция.

И не только! Здесь же, в самой слизи собирается вся тусовка нашего местного иммунитета☝️ - это иммуноглобулины, противомикробные пептиды, цитокины, белки системы комплемента, микробиота и другие компоненты.

И это происходит не только по праздникам, это есть всегда!

Особого внимания заслуживает иммуноглобулины класса А (IgA).

По-сути, это "местные сторожа", которые действуют как первая линия защиты от проникновения патогенов.

Они нейтрализуют вирусы и бактерии, тем самым предотвращая дальнейшее инфицирование человека.

Этих клеток достаточно много на всех слизистых человека. Это не только дыхательные пути, но и пищеварительный тракт и мочеполовые органы.

И очень важно, что грудное молоко матери богато такими IgA и они защищают младенца от заражения пока его системы защиты несовершенны.

Поэтому, если ваши носики здоровы, не смывайте с них защитный иммунный барьер❗

Вот основные правила профилактики:

✅ дистанция 1-1,5 метра

✅ масочный этикет

✅ мытье рук

✅ пешие прогулки вместо общественного транспорта

✅ избегание массовых мероприятий

А чеснок? Обязательно, главное верить🤣

Берегите себя и своих детей♥

#иммунитет #микробиота #профилактика #орви #грипп

1 минута

20 декабря 2022