@psyhc

На что нужно обратить внимание, чтобы заметить у себя признаки психологического выгорания? Во-первых, это прежде всего отсутствие чувства радости, вас перестают радовать даже те события, которые раньше это делали в 100%, например, раньше вы очень любили ходить в театр, а теперь никаких эмоций это у вас не вызывает, раньше вы радовались, когда муж дарит подарки, а теперь вам все равно и т.д. Во-вторых, ваша мимика становится какой-то более сдержанной. Вы как будто ее экономите, экономите эмоции, экономите чувства и даже экономите речь. То есть вы меньше, чем раньше разговариваете. У вас нет желания...