Найти в Дзене
97 подписчиков

Как здорово! 😄

Для того, чтобы быстрее восстановиться после силовых тренировок, 🏋️‍♀️
не забывай пить во время и после занятия.
Пей маленькими глотками между подходами, чтобы помочь организму справиться с нагрузкой.
Да пребудет с тобой сила воды! 🚰
Как здорово! 😄 Для того, чтобы быстрее восстановиться после силовых тренировок, 🏋️‍♀️ не забывай пить во время и после занятия.
Около минуты