706 подписчиков
Подарок от школы ЮМ:
Трансформационное упражнение, которое легко и просто сделать и сразу же ощутить эффект, и договориться со своим бессознательным о плане реализации трансформации.
Итак, начнём:
1. Подумайте на какой неодушевленный предмет вы похожи. И опишите сам предмет, и чем вы похожи. И что хорошего для Вас в том, что Вы этот предмет.
2. Если Вы не написали и не описали предмет и хотите по быстрому прочесть все упражнение, то остановитесь и сделайте пункт первый. Иначе магии не будет!
3. Теперь когда Вы представили себя в виде какого-то предмета и описали его. Ещё раз вспомните тот предмет которым Вы себя ощущаете. И подумайте, а чем плохо быть этим предметом?
4. А на какой предмет Вы бы хотели походить? Каким предметом Вы хотели бы быть?
К примеру, ощущаешь себя зеркалом. Очень полезным. Где-то в общественном месте. И любой может заглянуть в вас и Вы любому готовы помочь. И получаете Вы от помощи другим огромное удовольствие.
Но хочется быть дорогим, неприлично дорогим украшением. Это украшение настолько дорогое, что никто не в состоянии его купить. Но люди берут драгоценность в аренду, на какое-то небольшое время и за неприлично большие деньги.
Так общественно полезное зеркало со временем превратилось в редкое и неприлично дорогое украшение, перейдя с работы школьным учителем в разряд лучших психологов России.
В общем упражнение работает, 100% гарантии. Главное его честно выполнить. И, да! Будет желание делиться своими инсайтами - welcome в комментарии.
#школаюм С тёплом, Ваша ЮМ
1 минута
30 декабря 2022