22 подписчика
Нельзя просто так взять и успокоиться — 8
При этом система возбуждения эволюционно более ранняя и включается легче и быстрее. Если, скажем, вы идёте по тёмному лесу, слегка побаиваясь, то возбуждение может мгновенно «завестись» от хруста ветки в кустах — а вдруг там медведь?!
А вот чтобы потом унять бьющееся сердце и нормализовать дыхание, потребуется несколько минут.
#психология
Около минуты
30 декабря 2022