Найти тему
1 подписчик

ОВСЯНОБЛИН


КБЖУ на 100гр: 98.4/7.7/5/5
(Без учета начинки)

Яйцо-1шт
Овсяные хлопья-3стл
Молоко-50мл

Высыпать овсянку в чашу блендера и превратить в муку
Добавить к овсянке яйцо и перемешать
Налить молоко
Жарить на медленном огне с 2х сторон
Лучше перевернуть блин с помощью тарелки
Наполняем блин любой начинкой.
ОВСЯНОБЛИН  КБЖУ на 100гр: 98.4/7.
Около минуты