24 тыс подписчиков
Пришла пора подвести итоги уходящего года. Но речь не обо мне, о Вас, уважаемые читатели. 💖
Именно сегодня предлагаю каждому подвести черту. Составить короткий список целей за 2022 год. 🗓️
🖍️ Можно и в блокноте написать, где удобнее.
🥇 Какие цели ставили перед собой?
🥈 Почему не достигли поставленных задач?
🥉 Истинно Ваши желания это были или нет?
🏅Обязательно найдите то, за что себя можно смело похвалить, чем стоит гордиться. Положительные эмоции создают настроение.
🎄 "Новый год ничего не изменит, меняться нужно самим."
Для этого, предлагаю нарисовать "колесо жизненного баланса".
/Есть удобные приложения, где не требуется ручка или карандаш./
☸️ Колесо разделено на сектора от 6 и больше. К примеру: семья, финансы, работа, здоровье, спорт. 👇
🔢 Отмечаете количество баллов. Насколько вы довольны этой сферой на данном этапе. Создаёте личные цели на ближайшее будущее.
💓 Тогда не будет разочарования, злости на самих себя. Вспомните хорошие события, что принесли в Вашу жизнь лёгкость и радость.
😊 А ошибки всегда исправить можно, проанализировав ситуацию. На графике сразу понятно, на что Вы делали больший упор. Живёте Вы полноценно или находитесь в стагнации.
🎁 От всей души желаю каждому осуществить свои истинные желания. Позитивного настроения и удачи во всём!
🎅 С наступающим новым годом! Крепкого здоровья и добра!
1 минута
30 декабря 2022
3211 читали