О том, как негативные мысли о прошлом и будущем крадут энергию.

Чувствуете усталость, выгорание? Нет сил, ничего не радует? В жизни много долженствования? То есть того, что делать "нужно"? Вероятно, вы сливаете свою энергию. Куда и каким образом? Мы не придаем достаточного значения своим внутренним процессам, а зря. В основном, мы сливаем свою энергию в бесконечном прокручивании мыслей о прошлом, которое уже прошло и будущем, которое еще не наступило, но видится в самых мрачных тонах. Какие мысли могут быть о прошлом? Вы можете вспоминать о том, как с вами несправедливо обошлись, бросили, предали, и продолжать обижаться или мучиться от несправедливости....