18 подписчиков
Книга про особое состояние мозга, которое люди могут называть осознанными сновидениями, астралом, внетелесными путешествиями, но по факту является фазой быстрого сна и не является чем-то сверхъестественным 🧠
Здесь он назван просто «фазой», и автор является активным практиком и обучает этому других
Здесь не будет никакой эзотерики, только здоровый скептицизм и материализм 😎
И четкие практические советы, как достичь этого состояния целенаправлено
Практически каждый человек в мире испытывал эти состояния без специальных техник (осознание себя во сне, сонный паралич, ощущение, что ты проснулся в кровати, но потом оказывается, что это сон) 😴
Но мало кто знает, как фазу можно применять с пользой для себя
Вот только несколько примеров:
🛌 оздоровление физического тела психики
🛌 путешествия
🛌 изучение иностранных языков
🛌 получение творческих идей
🛌 спортивное совершенствование
🛌 получение информации
Спектр применения огромный, а материальных и физических затрат минимум!
Самое сложное условие выполнения техник лично для меня - это всегда высыпаться 😁
Около минуты
29 декабря 2022