126,7 тыс подписчиков
1. Некоторые люди настолько привыкают держать вес на пятках, что сами не замечают этого. Смотрите на фото. Видите девушку в синей куртке?
2. Её не назовёшь пожилым человеком. Видите, где она держит вес? Кто не видит, поясню: на пятках. К чему приводит такая привычка?
3. Такая привычка приводит к вываливанию живота, наращиванию бедер и опусканию груди. На фото всё это затметно даже в зиней одежде.
5. А по этой ссылке детальная статья, где я предлагаю начать с большого пальца ноги. Называется: "Поясницу и сутулую спину можно подтянуть пальцем ноги, не прерывая чтения".
Около минуты
29 декабря 2022
30,5 тыс читали