9 подписчиков
Как подводить итоги года без разочарований
Финансы и килограммы вы уже посчитали без меня. Половина целей потеряла актуальность еще летом.
Как же прошел ваш 2022 год?
Не достижениями едиными жив человек. Предлагаю подвести эмоциональные итоги года.
1️⃣ Интересные люди
Был ли кто-то, встреча с кем, вас по-настоящему вдохновила, удивила, навела на необычные идеи? Моя встреча года тут.
2️⃣ Эмоциональный фон
Год непростой. Смогли ли вы найти опору в себе, близких, деятельности? Нашли ли способ беречь себя? Или это станет вашей задачей на следующей год?
3️⃣ Партнер
Были ли вы любимы и любили? Чувствовали ли заботу и поддержку, защиту? Ваш ли человек рядом с вами? А может вы выбрали одиночество - почему?
4️⃣ Какие моменты произвели самое сильное впечатление?
Что порадовало/ огорчило? Почему так вышло?
5️⃣ Что вы сделали в этом году впервые?
Тяжело ли было решиться или это было спонтанно? Что, если пробовать новое чаще?
6️⃣ За что вы себя похвалите?
Это не только про деньги и достижения. Здесь может быть смелость решиться сделать то, что давно хотели, маленькие победы над собой, своими страхами и тревожностью, выбрали себя.
7️⃣ За что вы себя простите?
Наверняка, были и провалы. Это нормально. Разрешите себе ошибаться.
8️⃣ На что вы потратили больше всего времени в этом году?
Учеба, работа, саморазвитие, путешествия, семейная рутина? Приемлемо ли это для следующего года?
9️⃣За что вы благодарны?
Подумайте, кому и за что можно сказать «спасибо» — и сделайте это.
1️⃣0️⃣ Выбирали ли вы в этом году себя?
Не слишком ли увлекались решением чужих проблем? Радовали ли себя? Баловали?
Что из уходящего года заберете с собой в новый?
1 минута
29 декабря 2022