11,9 тыс подписчиков
День сурка - месяц сурка - год сурка - десятилетие сурка... НАДОЕЛО!
Если в вашей жизни каждый день похож один на другой и вы не довольны своей жизнью - срочно нужно менять заведенные порядки.
Для начала нужно "вылезти" из рутинной колеи. Для этого достаточно совершить несколько небольших манипуляций:
1. Не ходить по проторенным дорогам. Банально меняйте свои ежедневные маршруты
2. Сделайте дома перестановку. Переставьте вещи стоявшие годами на одном месте в другое
3. Перестаньте носить привычную для вас одежду
4. Перестаньте делать привычные дела (ну например, когда приходите домой, то всегда наливаете себе чай - замените чай на какао, да еще и на сваренный собственноручно). Потом вы включаете телевизор - не включайте его. И так далее. Меняйте мелкие привычки.
5. Начните слушать музыку, которую никогда не слушали, например оперу или джаз, а если это ваше любимое, то начните слушать рэп или танго
Суть: заставить мозг "встрепенуться"
Следом за такой встряской идет мозговая активность более серьезного порядка.
После того как вы осознаете, что способны на малые изменения, вам будет не так страшно переходить к более серьезным.
Возможно в вашу жизнь уже давно стучится и новая работа, и новые знакомства, и путешествия, и увлечения, но вы просто этого не замечаете.
Поднимите глаза, оглядитесь вокруг себя.
Пришло время впустить в свою жизнь перемены к лучшему.
1 минута
16 декабря 2022
178 читали