25,9 тыс подписчиков
Приветствую.
Мне нравится, когда вы задаёте правильные вопросы. Сразу видно, что осознанно подходите к здоровью, понимая, что "клубок" нужно распутывать постепенно. Иначе ничего не получится.
Вопрос:
Ферритин 9, гемоглобин 111, общий белок 63, ттг 2,8. С чего начать?
Ответ: С повышения кислотности, с восполнения ферментов, повышения белка в рационе. Когда белок низкий, то ферритину не из чего строиться (ферритин = белок + железо). Далее я смотрела бы в сторону: есть ли причины для снижения самого железа. Параллельно с восстановлением белка, работа с восстановлением железа, в первую очередь устраняя причины.
По чуть добавляя восполнения дефицитов, которые могут влиять на повышение ТТГ.
Напомню, что превентивные референсы:
Общ.белок 70-75
ТТГ 0.9-1.9
Гемоглобин 135 -140
Около минуты
16 декабря 2022
2367 читали