219 подписчиков
Для чего нужны проблемы?
Ставлю вопрос именно так – ДЛЯ ЧЕГО?
Да-да, проблемы нужны. Они даже полезны. Но, естественно, в разумных количествах.
Вот представьте, что из мира вдруг ушли все проблемы. Чем ни здорово?! А вот чем – мир перестает развиваться. Правильно поставленная проблема – это поиск решения, это возможность изменений, это новые знания и понимания, новые способы и модели действий.
Нет, проблема – это не тупик. Это поставленная задача, если убрать из нее все эмоции и оставить только ситуацию.
Эмоции – это самый основной тормозящий фактор в решении нашей «проблемы». Чаще всего, перевести проблему в задачу нам мешают: страх, чувство неуверенности, паника, чувство бессилия над превратностями судьбы, отсутствие привычки что-то решать и многое другое.
Чего делать то?!
В первую очередь, попробовать посмотреть на ситуацию не включаясь в нее – как будто мы просто сторонние наблюдатели и «мимо проходили».
Второе – здраво и без эмоций распределить проблему по задачам. Что-то вроде – "что нужно сделать, чтобы стало по-другому?". НО перед этим задаем себе вопрос – "хочу ли я, чтобы стало по-другому?".
Третье – ответить на вопрос – "что я могу сделать прямо сейчас, чтобы начало становиться по-другому?".
И вперед!
А, вообще, проблема – это то, что воспринимается как проблема, какой бы ерундой она ни казалась стороннему наблюдателю.
Еще одно, для чего проблемы нужны – чтобы мы с вами, ребята, не стояли на месте и постоянно прокачивали себя, свои отношения с миром и собой.
Не зря же вся наша жизнь состоит из самых разных нормативных кризисов, без которых просто невозможно стать взрослыми и адекватными гражданами Земли. Но это при условии, что мы воспринимаем их, как возможность развития. А для этого нужно в каждой проблемной полосе жизни задавать вопрос – "что мне хочет сказать эта ситуация?". А потом – "что, благодаря этой ситуации, полезного и положительного одновременно, я получаю, могу получить и точно получу в итоге?". Смотреть и анализировать будем по всем фронтам, которые успела "потрогать" эта ситуация. Ищем любые моменты развития.
К слову, кризисы семьи, если семья к ним правильно относится, служат еще большему сплочению и укреплению семьи. Так сказать, двигают семью на новый качественный уровень отношений. Вот такие пирожки с котятами.
Подытоживаю.
Проблема – не проблема, а задача, если убрать из нее все эмоции. Задача, которая направлена на развитие нас с той или иной стороны.
Это уже другой вопрос, что в этой проблеме делает ее для нас проблемой. Что там в глубине запряталось и мешает нам относиться к ситуации иначе? А вот с этим уже точно идти к психологу. Потому что очень смахивает на настоящий клиентский запрос. ;)
2 минуты
16 декабря 2022