18 подписчиков
«Что делать со страхом мучительного ухода из жизни?»
⠀
Я брала бумагу, старательно подробно, в деталях выписывала (ни в коем случае не мысленно, а именно письменно) все чего боюсь:
⠀
–каких мучений боюсь, как это будет происходить, что буду делать;
– близкие устанут и забудут меня, я останусь один на один с этим - описывала подробно этот кошмар;
– расставание с детьми и как им будет плохо без меня, описывала в подробностях, как они будут жить, плакать, скучать;
– неспособность себе помочь
⠀
Что мне открылось в процессе написания:
– я поняла, что большая часть моих ужасных фантазий притянута за уши. Заряд с этих страхов уходил быстрее.
⠀
-прописывая детали, понимала, что близкие меня не бросят, дети не отвернутся.
В этом я увидела и для себя задачу - не перекладывать на их плечи то, с чем могу справиться сама, щадить близких, ведь уход может быть долгим.
⠀
До того как наступит острая фаза беспомощности, я поговорю с дочкой и мы найдем хоспис, в котором можно сделать переход более комфортно. Заранее его найти, выбрать самый хороший из доступных, посмотреть отзывы, узнать какие нужны документы и порядок оформления. Можно ли навещать родным и как это проходит?
⠀
Еще мне открылось в процессе этой работы, что погоревав, дети начнут искать выход, взрослеть, расти и попросят о помощи, если она будет нужна. Я вижу, как Бог любит меня, так неужели Его любовь закончится с моим переходом, что за бред? Или грош цена моей вере!
⠀
Найдите решение - что вы будете делать в каждой ситуации? Обязательно запишите! Каким людям вы напишете или позвоните? С какой проблемой к кому обратитесь?
⠀
В комментариях поставьте мне 💜 за труд!
⠀
Прекратите ныть, возьмите жизнь в свои руки, наведите порядок в голове! Не можете? — обратитесь за помощью к специалисту! Я достаточно быстро и эффективно работаю с острыми состояниями.
⠀
Началась регистрация на 25 поток Курса «Территория Жизни». В честь Нового Года специальные условия для новых участников – 20% скидка, если оплатите в этом году! Если хотите узнать подробнее напишите в комментариях «хочу»
1 минута
16 декабря 2022