19,6 тыс подписчиков
Адвент-фитнес календарь: 10 фактов о нашем теле, которые вы не знали. Факт №5: умереть от старости нельзя.
Довольно спорное утверждение, хотя и имеет под собой логическую цепочку. Дело в том, что сами по себе клетки не имеют какую-то продолжительность жизни, но теряют свои функции со временем, перестают обновляться, их защитный механизм ослабевает, и даже могут стать полностью недееспособными. При этом наше тело будет существовать как оно есть, но мы станем слишком подвержены опасности от любых заболеваний, травм и прочих смежных раздражителей. Другими словами, вы можете прожить очень долго, но ваша активность и способность вашего тела к жизни будет с каждым годом все больше ослабевать.
Кстати, необычный факт: увеличить продолжительность жизни можно двумя противоположными способами – либо стараться избегать стресса, жить в горной деревне, с чистым воздухом, и медитировать каждый вечер на прекрасный вид с вином и сыром в руках. Или же наоборот, питаться меньше, заниматься спортом и заставлять свое тело работать и становиться выносливее. К сожалению, мы часто путаем одно с другим, и живя в ритме большого города, едим, что хотим, а по вечерам смотрим на горы по телевизору.
Около минуты
24 декабря 2022
1491 читали