Привет я Алексей и я тут новенький. А вот где я не новенький, так это в спорте. Занимаюсь бегом всю жизнь. Пробежал не один раз вокруг земного шара. Посоревновался на разных континентах и странах. Бег мне дал многое. Так я выгляжу в свои 38.
Бег поможет вам стать энергичными и позитивными. Бег это смена места каждую секунду(если вы не в зале на тренажере).
Бег меняет жизнь постоянно. Бег заряжает вас энергией потому что вам нужно дышать кислородом.
Как известно без еды человек может прожить 40 дней и более, без воды сможет прожить 10-15 дней, без кислорода жизненная активность у большинства людей прекратиться через 10-15 минут. Так что кислород это то что вас наполняет энергией. Выходите на пробежку, наполните себя энергией! @alekseyfarnosov
@reformabega
Около минуты
15 декабря 2022