4824 подписчика
ЗАЧЕМ НУЖЕН ДИНАМИЧЕСКИЙ ЦИГУН
Иметь крепкое здоровье, легко бороться с любыми стрессами, продуктивно завершать каждый свой день, быть бодрым и энергичным - вот, что хочет каждый.
Динамический цигун - состоит из комплексов упражнений разной сложности. И даже самые простые упражнения способны оздоравливать и приводить в тонус.
ЧТО ДЕЛАЕТ:
В первую очередь, в процессе происходит естественный массаж внутренних органов и стимуляция их правильной работы - так улучшается здоровье, структура и форма тела. Регулярные занятия - путь к долголетию, красоте, исцелению и гармонию тела.
Улучшаются навыки наблюдать и осознавать что происходит - видеть больше и в любой перспективе, а значит прокачивается навык принимать самые эффективные решения.
Постоянно в упражнениях развивается интеллект, его связь с телом, активизируется образное и абстрактное мышление + память.
Развивается очень важный навык действовать в жизни максимально эффективно и при этом расслабленно.
Естественным образом происходит восстановление сил и повышается энергетика.
Около минуты
18 декабря 2022
1780 читали