6 подписчиков
Заканчиваем второй силовой цикл
Со всеми группами заканчиваем очередной силовой цикл, посвященный работе с резинками. Пик цикла состоится 27 декабря. В этот день ребят ждёт традиционное, новогоднее испытание 2023 удара. По своему характеру испытание больше на выносливость, чем на силу. Но так или иначе, приобретенные силовые качества будут иметь значение.
Вчера все ребята молодцы. К сожалению, многие болеют, это расстраивает. Особенно заметно в средней группе. Старшие держатся. Когда ребят много, атмосфера, конечно, более живая. В очередной раз убеждаюсь, что те, кто стабильно тренируются еще с прошлого сезона и ранее, более устойчивы к заболеваниям.
Всем здоровья🙏
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
14 декабря 2022