168 подписчиков
ПЕРХОТЬ
Перхоть на голове беспокоит многих людей, но с ней легко бороться.
Важно знать причину ,по которой она у вас возникла.
Главной причиной возникновения перхоти является грибок Pityrosporum ovale. Он живет на коже практически всех людей, но при ряде условий может выйти из-под контроля и вызвать перхоть.
.
Причиной перхоти могут быть:
Стресс
Гормональные изменения
Генетика
Заболевания нервной системы
Нарушение обмена веществ.
.
Сальные железы, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, начинают работать неправильно, а также возникает инфекционное поражение кожи грибком.
Пока наш иммунитет в порядке, грибок никак не проявляется.
.
Но, как только начинается недомогание, грибок активизируется. Из-за этого рост эпидермальных клеток ускоряется, а с ним и естественное отшелушивание кожи.
Волосы при этом выглядят сухими и тонкими, легко ломаются, а их концы секутся.)
слишком частое или редкое мытье волос.
Злоупотребление средствами для волос: гелями, лаками.
Холодный или очень жаркий климат.
Неправильное питание
Вредные жиры, поступающие в организм с жареными, солеными и сладкими блюдами, питают грибок Malassezia.
.
Ситуация может быть и обратной: возможно, вам не хватает кисломолочных и молочных продуктов, в которых есть кальций и полезные жиры, а также тех, которые содержат витамины A, B, C, E, цинк, медь, сера и селен.
Выяснив причины, от чего бывает перхоть, вы сможете начать с ней бороться.
.
Если все дело в гормональных нарушениях, обратитесь к эндокринологу, если в питании – перейдите на более здоровый рацион, а если в неправильно подобранных средствах – замените их на качественные шампуни и маски.
.
А у вас есть эта проблема?
1 минута
14 декабря 2022